6 de novembro de 2012
A Diretoria Social do CHSA implantou uma novidade na Academia: as aulas flash de vôlei, com duração de 20 minutos.
A novidade promete agradar aos sócios frequentadores da Academia, que agora podem usufruir de mais uma modalidade esportiva.
Se você ainda não é adepto, confira a grade de horários e junte-se aos associados na busca por melhor qualidade de vida!
Para mais informações, procure os professores da Academia.
| TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | |
| 8H | ABD FLASH | ALONG FLASH | ABD FLASH | ALONG FLASH |
| 10H | PILATES FLASH | Voleibol – quadra | ||
| 13H30 | ABD+GLUTEO | ABD+GLUTEO | ||
| 15H30 | PILATES FLASH | PILATES FLASH | ||
| 18H | ALONG FLASH | ALONG FLASH | ||
| 20H | ABD FLASH | ABD FLASH |
